Aceso Yoga Academy

Το studio Aceso Yoga Academy ξεκίνησε το Δεκέμβριο 2012 μέσα από την εσωτερική μου αναζήτηση για τη γνώση σε σχέση με το ποιοι είμαστε, ποια είναι η αληθινή μας φύση και ποιες είναι οι πραγματικές μας ανάγκες, ποιος ο λόγος της ύπαρξης μας.

Δημιούργησα ένα χώρο με σκοπό να καλλιεργήσουμε μια υγιή σχέση με τον εαυτό μας, ώστε να γίνουμε πιο  δυνατοί , πιο χαρούμενοι, πιο αποτελεσματικοί, σε αρμονία με τον μέσα και τον έξω κόσμο.

Στο χώρο λειτουργούν δύο αίθουσες εξοπλισμένες με yoga mats, ειδικές καρέκλες για γιόγκα, bolsters σε  πολλά μεγέθη και σχήματα, yoga wheels, τουβλάκια σε διάφορα μεγέθη και σχήματα, foam rollers και πολλά  άλλα μικρά βοηθήματα για να καλύψουμε όσο το δυνατόν περισσότερες ανάγκες.

Διδάσκω μαθήματα από διαφορετικά είδη Yoga, όπως Gentle Yoga, Hatha Yoga – Vinyasa flow, Hatha Yoga – Dynamic flow & Aerial Yoga Swing

Λίνα Γκορντιένκο – Yoga Instructor

YOGA INSTRUCTOR

Πανιεράκη Αργυρώ

Στόχο μου αποτελεί η ποιοτική διδασκαλία για τον ΑΝΘΡΩΠΟ σαν σύνολο: σώμα, νου και πνεύμα.

Λίνα  Γκορντιένκο

Τελειώνοντας  την  Ιατρική  Σχολή στην  πόλη  Κισλοβόντσκ,  αποφάσισα  να ταξιδέψω  στην  Ελλάδα  και  πιο  συγκεκριμένα  στην  Κρήτη. 

Μαθήματα yoga

Πρόγραμμα γιόγκα 2020

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
10:00 - 11:00 Hatha Yoga10:00 - 11:30
Πανιεράκη Αργυρώ
Hatha Yoga10:00 - 11:30
Πανιεράκη Αργυρώ
Hatha Yoga10:00 - 11:30
Πανιεράκη Αργυρώ
Hatha Yoga10:00 - 11:30
Πανιεράκη Αργυρώ
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Gentle Yoga18:00 - 19:30
Λίνα Γκορντιένκο
Gentle Yoga18:00 - 19:30
Λίνα Γκορντιένκο
Gentle Yoga18:00 - 19:30
Λίνα Γκορντιένκο
Gentle Yoga18:00 - 19:30
Λίνα Γκορντιένκο
Foal Roller - Restorative Yoga18:00 - 19:30
Λίνα Γκορντιένκο
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 Hatha Yoga - Vinyasa flow20:00 - 21:30
Λίνα Γκορντιένκο
Hatha Yoga - Dynamic flow20:00 - 21:30
Λίνα Γκορντιένκο
Hatha Yoga - Vinyasa flow20:00 - 21:30
Λίνα Γκορντιένκο
Hatha Yoga - Dynamic flow20:00 - 21:30
Λίνα Γκορντιένκο
Meditation20:00 - 20:45
Λίνα Γκορντιένκο
21:00 - 22:00
Click on the class name to get additional info

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Εκδηλώσεις

Δεν υπάρχουν Εκδηλώσεις