Πληροφορίες
H Hatha Yoga – Dynamic flow είναι ένα δυναμικό πρόγραμμα ασκήσεων σε ροή με συνδυασμό την αναπνοή.
Δυναμικό πρόγραμμα ασκήσεων σε ροή με συνδυασμό την αναπνοή. Εμβαθύνει τη γνώση για το σώμα , το νου και την συνεργασία τους . Αυξάνει την αντοχή και πρόκληση σε διάφορες καταστάσεις.
Στο πρόγραμμα μαθαίνουν τον έλεγχο του νου και του σώματος, τη φιλοσοφία της γιόγκα και της αγιουρβέδα.
Πρόγραμμα
Δείτε επίσης
Gentle Yoga
Η Gentle yoga είναι ένα πρόγραμμα θεραπευτικών ασκήσεων που διορθώνουν μυοσκελετικές ανισορροπίες.
Hatha Yoga – Vinyasa flow
H Hatha Yoga - Vinyasa flow είναι πρόγραμμα ασκήσεων που βοηθάει στη σταδιακή ενδυνάμωση, αύξηση…
Hatha Yoga – Dynamic flow
H Hatha Yoga - Dynamic flow είναι ένα δυναμικό πρόγραμμα ασκήσεων σε ροή με συνδυασμό…